COMO CUIDAR DA SUA AUTO ESTIMA E SAÚDE

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                                A AUTOESTIMA   NA SAUDE
     


UMA  COISA ESTA RELACIONADA COM A OUTRA, NÃO HÁ COMO SEPARAR.

QUANDO ESTAMOS EM SINTONIA COM A GENTE MESMO TUDO FICA MAIS  LEVE,

ENTÃO CONVIDO VOCÊ    A  CUIDAR   DA    PESSOA  MAIS  IMPORTANTE DA SUA VIDA:     VOCÊ.


ALGUMAS DICAS SIMPLES QUE VAO MUDAR A SUA VIDA

1° PROCURE  IR AO MEDICO  PARA EXAMES DE ROTINA
Por que é importante ir ao médico regularmente - Bio Scan ...

2° VÁ  AO DENTISTA PELO MENOS UMA VEZ AO ANO OU MAIS 
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3°PROCURE MANTER UMA ALIMENTAÇAO DE QUALIDADE E SABOROSA
 Alimentação saudável aquece o mercado de franquias - Saipos

4°SORRIA MAIS E NÃO  LEVE SE  TAO A SERIO, NINGUEM E   PERFEITO
 Como ter um sorriso perfeito? Veja 7 dicas para arrasar ...

5°UMA ATIVIDADE  PARA RELAXAR   VAI BEM  
Mulher de montanha desportiva passeios na trilha durante a trilha ...                                         

TEM MUITA COISA BACANA QUE VOCÊ PODE FAZER POR VOCÊ MESMO, COMECE

COM  COISAS SIMPLES E AOS POUCOS VÁ INVESTINDO EM SI MESMO.

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Signo das principais personalidade da História .

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Não seja bobo

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