Porque é tão importante cuidar de si mesmo

Cuidar bem de si mesmo é  uma  ótima  oportunidade de contribuir  para um mundo  melhor, afinal  ninguém  pode  dar o que  não  tem.se você  não  cuida bem  de  si  mesmo  não  tem condições  de  cuidar  dos  outros. 

Uma  pessoa  que  tem autocuidado vê  as coisas  de outra forma e apresenta melhores  condições  para resolver  problemas  e remover  obstáculos. 

Se você  é  capaz  de  escolher  uma  bela roupa, um perfume  que  combina  com  sua personalidade e um sapato  confortável   e bonito já  está  bem encaminhado, mas  isso  é  só  o começo, é  preciso  cuidar por inteiro, os detalhes  são  importantes  e contribuem  para melhorar  o ânimo e encarar  o dia a dia, bons guerreiros fortalecem primeiro  a mente e depois  o corpo, lembre-se daqueles momentos de diálogo interno, são  essenciais. 

Vivemos  em  um  mundo  onde  as aparências  importam sim, daí  a necessidade  de  estar  sempre  trabalhando  também  o autoconhecimento e a auto valorização, do contrário  fica muito difícil sobreviver aos ataques de pessoas  mal  amadas  e  mal resolvidas cujo prazer  é  tentar  diminuir  o outro. Aliás  pessoas  que  precisam  humilhar  os outros  são  seres humanos inseguros e fracos, não  vamos  abordar  eles  aqui,  não  agora. Mas voltamos ao assunto principal: você! Com certeza  as aparências  importam  e a primeira  impressão  é  relevante  mas o  seu corpo precisa  estar  bem  cuidado também , não  adianta  estar  bem vestido e bem calçado mas com cabelos e unhas descuidados  , é  preciso  cuidar por inteiro. 

Independente  de  qualquer gênero  os cuidados  básicos  são  os mesmos: cabelos, unhas,pele, boca e etc....

A intenção  aqui  é  reforçar  a  magia  de  coisas  básicas  que  operam milagres  em  seu cotidiano transformando  vidas, aumentando  a sensação  de  poder  pessoal e  auto valorização. 

Manter  aquela  rotina  de skin care, uma automassagem promovendo uma bela hidratação  e ao mesmo  tempo  relaxante  no final do dia é  uma  boa. 

Pela manhã  levante mais cedo, assim  terá  mais tempo  para o seu ritual. 

Capriche  no banho, se necessário  lave os cabelos também e no caso dos homens  os cuidados  com  a  barba são  essenciais. 

Mas tome cuidado  com  perfumes, opte por fragrâncias  suaves e discretas. Não  saia de casa com roupas  íntimas  velhas ou  rasgadas ou desconfortáveis. 

Ah,  um creminho  de  mão  na bolsa  é  sempre  útil. Mãos  bem tratadas  são  um diferencial. 

Capriche  na higiene  bucal, e a cada seis  meses  visite o seu dentista. 

Com certeza  você  já  faz  tudo  isso, mas talvez  não  tenha  prestado atenção plena  nos detalhes, na prática  é  mais do mesmo, só  que  com o objetivo  de  trabalhar  sua autoestima. 

Faça  coisas  por você, o ato de se priorizar (de forma saudável) ,fará com que o universo conspire  a  seu favor.