Risosgirl

                              fonte da imagem:freepik           Algumas décadas  atrás  um indivíduo  por volta dos seus  quarenta  anos  já  era considerado  um  velho!        Mas graças à Deus  isso  é  passado.  Mesmo com  todas  as  mudanças  fisiológicas  que  nosso  corpo  sofre  existem  muitos  benefícios  que  a maturidade  proporciona.  Se a gente  fosse tentar  citar  todos  não  seria Possível escrever  em poucas  linhas.  Então  sem a pretensão  de complicar  ou enfeitar  demais  as coisas  vamos  abordar  algumas  questões  que  se você  já  está  vivendo  o processo  ...

                     Que tal você mesmo preparar o seu próprio hidratante caseiro? A ideia é tentadora  , não é mesmo? Vamos dar dicas super fáceis e que usam ingredientes de preço acessível  e que talvez estejam bem aí na sua cozinha. São  elementos capazes de render bons hidratantes .Vamos lá !            Cada ingredientes estarão relacionados as mãos & Face;                                                                                   Mãos                                             Azeite de oliva  O azeite fornece as mãos efeitos antioxidantes permitindo que su...

A queda de cabelo....  fonte Pixabay             A q ueda de cabelo é uma dos fatores que nos cerca de preocupação . Muitas pessoas chegam a ter uma certa agonia em ver o cabelo cair pois muitas vezes associa  a queda de cabelo a problemas de saúde ou com algum produto que esteja causando a queda.  É normal um ou dois fios caírem do nosso cabelo , é da própria natureza alguns fios caírem do cabelo .Muitas vezes a queda de cabelo pode ser tanto fisiológico quanto por causas mais sérias. Dependendo da situação climática os cabelos deixam soltar alguns fios de cabelo, puxar o cabelo com força e  até mesmo durante o nosso sono . Muitas vezes buscamos motivos mais profundos   para as nossas madeixas caírem tanto. A causa para o fenômeno pode estar conectado a condições sérias de saúde  que , dependendo da situação, irão precisar de consulta clinica.  Dentre os principais fatores que influenciam a queda do cabelo temos...

      Você já reparou como a indústria farmacêutica está produzindo cada vez mais polivitaminicos e suplementos ?há produtos para tudo: cabelos, unhas, pele,ganhar massa muscular.....          Atualmente devido a covid-19 muita gente vem buscando aumentar a sua imunidade fazendo uso dessa estratégia. Porém sem a devida orientação pode levar o indivíduo a ficar doente. Nem tudo que é liberado para se consumir deve ser consumido .  Muitas vezes é preciso cuidado porque nem sempre aquela determinada marca de produto é boa e pode ser que você nem precisa recorrer a algum tipo de suplementação.  Consulte um médico especialista no assunto, ele vai avaliar as condições, caso ele ache indicado vai pedir exames e descobrir se o seu corpo apresenta alguma necessidade de alguma reposição.   Se tiver condições, procure um especialista em nutrição, ele vai elaborar um cardápio variado e adequado evitando assim a necessidade de uso de vitami...

                                          MUITA ATENÇÃO COM SUA COLUNA,VIU!     Já parou para perceber  que quanto mais avançamos ,com a tecnologia,novas descobertas cientificas e entre outras,mais ficamos com um pé atrás com o nosso bem-estar?Já percebeu isso?          Segundo a Organização mundial da saúde(OMS) pelo menos 88% da população mundial tem,terá ou já teve algum problemas com a coluna.Dentre as causas para doenças na região são o excesso de peso ,obesidade e sedentárismo,não apenas essas causas que ocasionam o doenças na coluna com também o inclue o fomato de nossa postura.Atualmente ,boa parte da população passa mais tempo com a cabeça curvada para baixo olhando para o celular,lendo um livro ou mexendo no computador.       Antes de nos aprofundarmos no assunto é importante que você ,leitor,saiba a diferença de ...

                                A AUTOESTIMA   NA SAUDE       UMA  COISA ESTA RELACIONADA COM A OUTRA, NÃO HÁ COMO SEPARAR. QUANDO ESTAMOS EM SINTONIA COM A GENTE MESMO TUDO FICA MAIS  LEVE, ENTÃO CONVIDO VOCÊ    A  CUIDAR   DA    PESSOA  MAIS  IMPORTANTE DA SUA VIDA:     VOCÊ. ALGUMAS DICAS SIMPLES QUE VAO MUDAR A SUA VIDA 1° PROCURE  IR AO MEDICO  PARA EXAMES DE ROTINA 2° VÁ  AO DENTISTA PELO MENOS UMA VEZ AO ANO OU MAIS  3°PROCURE MANTER UMA ALIMENTAÇAO DE QUALIDADE E SABOROSA   4°SORRIA MAIS E NÃO  LEVE SE  TAO A SERIO, NINGUEM E   PERFEITO   5°UMA ATIVIDADE  PARA RELAXAR   VAI BEM   ...

                                         Em boa parte de nossas vidas somos sujeitos a passar por mudanças seja elas boas ou ruins.O fato de sair de um zona e ir para outra é uma mania típica do proprio homem ,mas porque ,algumas vezes ,fazemos tal coisa?Por qual proprosito?A resposta é que não existe  uma lógica para essa pergunta e para nada que existe no mundo,tudo que temos que colocar em nossas cabeças é que ficar em local,dependendo da situação, só é sinônimo de aceitar o fracasso.                                Se por acaso,pense nessa situação,você estivesse no meio de um jogo intensso de futebol em que ao invés de se mexer para jogar a bola no gol a escolha é ficar parado no meio do campo com um monte de gente gritando para você dizendo"uh fora!".Ou se você fosse um engeinh...